当前位置：夕阳无“艾”·乐享银龄德阳同道健康互助家园成功举办老年艾滋病合并慢性病自我健康管理讲座 |
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在德阳市民政局德阳市第十届公益创投项目的支持下，德阳同道健康互助家园联合绵竹市疾病预防控制中心及绵竹市汉旺、紫岩、富兴、剑南社区抗病毒治疗点，分别于12月15日、12月17日，成功举办了两场面向老年艾滋病感染者的专题健康讲座。活动围绕“老年艾滋病合并慢性病自我健康管理”展开，旨在提升老年艾滋病感染者群体的健康管理能力，促进身心和谐，拥抱有质量的晚年生活。 讲座特邀汉旺社区治疗点的黄智琴老师担任主讲。黄老师凭借丰富的临床经验和亲切的沟通风格，摒弃晦涩难懂的医学术语，用“接地气”的家常话向长辈们讲解，详细讲解了艾滋病抗病毒药物与常见慢性病药物之间的相互作用与服用注意事项，强调遵医嘱、定时定量、不随意停药改药的重要性，帮助老人厘清多重用药时的安全底线。
讲座过程中围绕饮食、运动、作息三大支柱，黄老师给出了具体可行的建议。例如，如何搭配营养均衡且适合病情的膳食，选择适宜的低强度运动，以及保持规律作息、充足睡眠对免疫功能的积极作用。讲座还指导老年病人学习简单的自我监测方法，如定期测量血压、血糖，观察体重变化、皮肤状况、精神状态等，做到“心中有数”，以便及时与医护人员沟通异常信号。黄老师特别分享了与疾病和平共处的心态调节技巧，用生动真实的案例鼓励长辈们接纳现状，积极社交，培养兴趣爱好，在心理上“减负”，进而提升生活满足感。 “在这里，没有偏见，只有温暖陪伴；没有难题，只有专业解答。” 这一理念贯穿活动始终。来自四个治疗点的20名老年感染者积极参与，现场互动频频。许多长者敞开心扉，分享自己在管理健康中的困扰与经验，黄老师与工作人员一一耐心回应。 两场讲座反响积极，参与者普遍表示内容实用、讲解亲切，增强了自我管理的信心与能力。活动也强化了医疗机构、社区组织与感染者群体之间的支持网络，为持续推进老年艾滋病关怀工作积累了宝贵经验。 德阳同道健康互助家园供稿 |
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